từ khóa: #thèm ăn

(PLVN) - Một cô gái trẻ ở bang Wisconsin của Mỹ bị nhiễm bệnh Covid-19 do virus corona chủng mới gây ra đã mô tả cảm giác đau đớn của mình trong thời gian mắc bệnh. 

(PLVN) -Các bác sĩ cho biết, triệu chứng ban đầu của viêm đường hô hấp cấp do virus corona giống với của cúm. Do vậy, bạn cần lưu ý các dấu hiệu sau đây:

(PLVN) - Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ.

(PLVN) - Giảm cân đang là xu hướng và nhu cầu của rất nhiều người, đặc biệt là phái đẹp. Để đạt hiệu quả nhanh nhất, nhiều người đang chọn sử dụng các loại thực phẩm chức năng hay trà giảm cân. Tuy nhiên, những cách giảm cân “cấp tốc” đã gây nên nhiều tác hại đối với sức khỏe. Vì vậy để giảm cân an toàn, mọi người  nên xây dựng một lộ trình khoa học để có một vóc dáng lý tưởng, cơ thể khỏe mạnh.

Mỗi bữa ăn vẫn cần phải có tinh bột, nên chia nhỏ thành nhiều bữa, cũng có thể chuẩn bị sẵn những chiếc bánh bích quy ăn tạm khi đói...

(PLO) - Lo âu, căng thẳng kích hoạt mạnh mẽ việc tăng cân. Căng thẳng là một trong những tác nhân khiến chất béo tích tụ nhanh nhất, thậm chí dù bạn đã áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với việc tập thể dục thường xuyên.

(PLO) - Chỉ cần nhai vài tép tỏi sống có thể cắt chứng viêm họng, tăng khả năng thị lực bằng trái gấc, uống nước gừng tươi chữa bệnh khớp... Đó là những kinh nghiệm trị bệnh cực kì đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao mà Tiến sĩ triết học - Lương y Đoàn Ngọc Minh (57 tuổi, công tác tại khoa Triết, Trường ĐH KHXH & NV TP.HCM) chia sẻ.  

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Appetite cho biết chỉ trong vòng 3 phút, trò chơi xếp hình sẽ đánh lạc hướng não bộ, giúp người chơi quên đi cảm giác thèm ăn, thậm chí đối với cả các chất gây nghiện như rượu hay thuốc lá.

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda ở bang California vừa công bố trên tờ Nutrition Journal cho thấy việc dùng nửa trái bơ trong bữa ăn có thể giúp người béo phì giảm nhu cầu thèm ăn vặt, giúp họ kiểm soát tốt thể trọng.