fitness

Tập luyện thể dục tại nhà, tại sao không?

(PLVN) - Bên cạnh chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, việc rèn luyện thân thể cũng là một yếu tố quan trọng giúp cơ thể chúng ta tăng sức đề kháng để bảo vệ cơ thể trước dịch bệnh.

từ khóa: #fitness

Tập luyện thể dục tại nhà, tại sao không?

Tập luyện thể dục tại nhà, tại sao không?